（图片来源于网络）
实在，打鼾是康健的大敌。现代医学研究以为，并非所有的打鼾都是正常的心理征象，打鼾严重的同伙很有可能患有睡眠呼吸暂停低通气综合征，会频频泛起呼吸暂停和睡眠中止。打鼾时泛起的呼吸暂停，短则几秒钟，长的能到达两三分钟，打鼾人有时会被憋醒。稍微的呼吸暂停会导致睡眠质量欠好，深度睡眠不足，日间嗜睡、犯困，注意力不集中；严重的呼吸暂停会造成血氧饱和度低，心律不齐，甚至危及生命，有的人就这样在睡梦中离开了人世。
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