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我和老公已经是中年人，娶亲近二十年，幸好都是一个地方的人，饮食习惯都相同，兴趣也差不多，不用单独给谁准备饭菜。
中年人，毕竟与年轻人想法差别，这个岁数上有老下有小的，花钱用饭等都是只管节约，不叫外卖，除非特殊节日才会出去吃，平时的一日三餐都是在家自己做。
说实话，在家做饭经济实惠有营养，比外面买来的省钱太多，蔬菜和肉类还新鲜，卫生又康健。
好比早餐，去外面买也就那简朴的几样，自己做就不一样了，可以今天中餐，明天西餐的，凭据小我私家的喜欢举行调整。
这个周末，在家用紫薯和南瓜蒸了双色馒头，老公夸赞悦目好吃还营养，剩下几个被我用来做了油煎双色馒头，金黄焦香，外焦里嫩的，老公连吃好几块。搭配馒头怎么也得有道小菜吧，正好有刚做好的香肠，切一盘特省事，为了吃得舒适，固然离不了粥了，直接预约更省事。
我家的早餐就是这样简朴，有粥有主食有小菜10分钟就做好，晒到网上，网友谈论：看着就想吃。
那么，做法来了，想吃就快点随着学起来吧。
油煎双色馒头
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准备质料 ：南瓜双色馒头，鸡蛋，盐，花生油
具体做法：取两个南瓜紫薯双色馒头，用刀切成厚片；鸡蛋在碗中打散，加上盐用筷子搅匀；用筷子夹一片馒头片，浸泡在蛋液中，一面沾满蛋液后，再翻面使另一面也沾上蛋液；平底锅倒入花生油，把沾满蛋液的馒头片摆放在上面，其它的也这样处置，开小火煎；等底部煎至金黄后，再翻面煎另一面至金黄，云云频频翻面两三次，外面酥脆就可以出锅了，外面焦香，内里暄软，异常好吃哦，而且它不吸油，不用忧郁多吃会长胖呢。
香肠
这是前段时间在家自己做的，一次做了十几斤肉的，放在阴凉处晾好，洗清洁后蒸出来，放凉后装入保鲜袋，再放入冰箱冷冻保留，吃前化冻，切成薄片，装盘，自己做的瘦肉多，筋道有嚼劲，异常好吃哦。香肠的做法大同小异，差别的只是味道，可以凭据小我私家喜欢添加差别的质料。香肠无论是自己食用照样用来待客都是极好的一道菜，人人可以多做一些。
山药花生粥
山药养胃，煮出来的粥软糯，加了花生一起煮，补气血，是我家常喝的一种粥。
准备质料 ：山药，大米，小米，花生
具体做法：先把大米、小米和花生一起倒入在碗中，加清水淘洗几遍洗清洁，倒入锅中；山药洗净去皮切成小段，也倒入锅中，盖上锅盖，设置好时间，时间到了，粥就煮好了。
这样的早餐您喜欢吃吗？您家的早餐都吃什么呢？迎接人人留言谈论哦。以后我会连续分享差别的一日三餐的做法，有不明白的迎接随时提问哦。谢谢人人的阅读，如果您喜欢我的文章，记得点赞、珍藏、分享给更多的同伙，您的支持是我提高的动力！